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刻苦訓(xùn)練的風(fēng)氣值得肯定,瘋狂歸瘋狂,教練們也覺得欣慰甚至是感動(dòng)。
凡事得有度,加量加練沒有問題,但要是在世錦賽之前練傷了那可就廢了。
所以進(jìn)入6月之后,教練們下了死命令,不許進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練了,全都給我把訓(xùn)練量降到60%到70%。
杜柯也開始降低訓(xùn)練量,每天下池游泳距離減少到了5000到6000米。訓(xùn)練完之后,他經(jīng)常會(huì)去訓(xùn)練基地內(nèi)部的保健中心做理療保健,使肌肉處于一種半拉滿弦的狀態(tài),就是不能太緊也不能太松,太繃緊了會(huì)傷著,太松了則沒有競技狀態(tài)。
今天是6月8日,傍晚,杜柯完成了今天的訓(xùn)練任務(wù)后去做保健中心做保健。
進(jìn)入保健中心后,杜柯發(fā)現(xiàn)了一個(gè)生面孔。
一個(gè)年輕男子坐在吳醫(yī)生的座位上,這貨悠哉的靠著椅子,雙腿往桌面上一擱,正在聚精會(huì)神的玩手機(jī)。
男隊(duì)有兩個(gè)保健醫(yī)生,一個(gè)姓魏,一個(gè)姓吳,都是很有經(jīng)驗(yàn)的老隊(duì)醫(yī)。魏醫(yī)生和吳醫(yī)生兩班倒,早班是7點(diǎn)半到下午15點(diǎn),中班是15點(diǎn)到晚上23點(diǎn),之前有些國家隊(duì)隊(duì)員在晚上也會(huì)加練、做理療保健,所以安排了值中班的隊(duì)醫(yī)。
杜柯最近經(jīng)常來做保健,他和魏、吳兩個(gè)老隊(duì)醫(yī)都挺熟的,他發(fā)現(xiàn)這位年輕男子吊兒郎當(dāng)?shù)陌哉贾鴧轻t(yī)生的座位,遂走到男子身邊,拍拍他的肩膀:“兄弟,吳醫(yī)生呢?”
年輕男子瞥了杜柯一眼,不緊不慢的說:“老吳請了長假去南方帶孫子,還是雙胞胎,夠他忙活的了,這幾個(gè)月我接他的班。”
杜柯皺皺眉:“你也是個(gè)醫(yī)生?”
年輕男子不高興了:“嘿,瞧瞧,多新鮮吶,不是醫(yī)生我能擱這呆著?”
杜柯:“那還沒請教?”
男子:“姓江。”說完拿出個(gè)工作證給杜柯看,證件是國家隊(duì)發(fā)的,根據(jù)證件上的信息顯示,他叫江山,確實(shí)是新來的隊(duì)醫(yī)。
看來老吳醫(yī)生的確是休假了,上個(gè)月老吳興奮激動(dòng)了一整月,說在南方工作的兒子添了一對雙胞胎,一對雙胞胎孫子吶,這是多大的福分。他說自己可能要跟老伴去南方了,兒子兒媳都有正式工作,一對雙胞胎哪帶的了啊。杜柯是知道老吳家庭情況的,添了雙胞胎孫子確實(shí)是天大的喜事,請長假帶孫子也是人之常情。
杜柯對新來的江醫(yī)生說:“那麻煩江醫(yī)生幫我做個(gè)肩背部的護(hù)理保健吧。”
江醫(yī)生還在玩他的手機(jī):“等等,還有三章。”
“什么三章?”杜柯納悶了。
江醫(yī)生盯著手機(jī)屏幕,說:“在追一本小說,還有三章看完,別急。那邊有按摩椅、理療燈,你自己先去弄一弄。”
杜柯又好氣又好笑:“我自己能給自己做保健,那還要你這個(gè)保健隊(duì)醫(yī)干嘛?”特么的,從沒見過這么拽的隊(duì)醫(yī)。
江醫(yī)生也不搭理杜柯,他在手機(jī)屏幕上戳戳點(diǎn)點(diǎn)的,正在寫書評。
杜柯也拿這個(gè)吊絲隊(duì)醫(yī)沒法子,他知道首都這個(gè)地界可謂是天子腳下臥虎藏龍,江醫(yī)生看上去二十六七的歲數(shù),這么年輕就能進(jìn)國家隊(duì)當(dāng)隊(duì)醫(yī),肯定是有些背景的。
杜柯走到一張按摩床旁邊,脫鞋,趴床上,閉上眼想事情。
他在想大事,系統(tǒng)里還結(jié)余320個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),該消費(fèi)了。在國家隊(duì)進(jìn)行了一個(gè)多月的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也該出點(diǎn)成績了嘛。
于是,杜柯按之前已經(jīng)考慮好的獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)分配方案,先拿出100點(diǎn)將速度屬性從80堆到120,又拿出100點(diǎn),將爆發(fā)力屬性從80堆到120.
200獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)瞬間消費(fèi)掉了,還結(jié)余120獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)。
這剩余的120獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)該如何分配,杜柯還是有點(diǎn)糾結(jié)的。
速度和爆發(fā)力現(xiàn)在皆已達(dá)到120,在120的基礎(chǔ)上繼續(xù)砸120個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn),扣除90%的奢侈稅,實(shí)際到位點(diǎn)數(shù)為12點(diǎn),很心疼啊。
耐力和體質(zhì)屬性都是80,或者將這剩余120點(diǎn)中的100點(diǎn)拿出來,把耐力、體質(zhì)其中的一個(gè)屬性堆到120,又或者將120獎(jiǎng)勵(lì)點(diǎn)掰成60、60,同時(shí)加耐力和體質(zhì),使耐力、體質(zhì)皆達(dá)到100+。
實(shí)際上,技巧屬性也不可忽視,杜柯現(xiàn)在的速度、爆發(fā)力、體質(zhì)、耐力等四個(gè)屬性值都較高了,而技巧屬性值才24.
24的技巧屬性值對應(yīng)速... -->>