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    今天從外地回家，路上堵車，所以回家時(shí)間很晚，又來不及在12點(diǎn)之前上傳，所以還是占個(gè)字?jǐn)?shù)，給廣大書友造成不便請見諒，大概1個(gè)小時(shí)內(nèi)會修改補(bǔ)齊缺少的字?jǐn)?shù)，請大家先不忙著訂閱，謝謝。

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    經(jīng)過一天的休息，張述再來到俱樂部之前已經(jīng)做好了對抗訓(xùn)練的心理準(zhǔn)備。

    這已經(jīng)是他第三次接受身體方面的單獨(dú)特訓(xùn)了，前兩次的特訓(xùn)給他留下了深刻的印象。

    無論是柯西莫還是梅里奇尼，雖然平時(shí)都是相當(dāng)容易相處的人，但一旦到了訓(xùn)練場上他們就像變了一個(gè)人一樣，冷漠，嚴(yán)厲，不近人情。不將張述的身體逼迫到極限，他們絕不會停止口中的哨音。

    一想起之前那兩次面對的如厲鬼般的柯西莫和梅里奇尼，張述就忍不住在心里偷偷的揣測。也許這就是體能教練的通病？

    不過不管接下來他將要面對的是怎樣嚴(yán)酷的訓(xùn)練，他自認(rèn)為都已經(jīng)調(diào)整好了自己的心態(tài)，這一次，他一定不會再那么狼狽了。

    結(jié)果，等到他真正開始身體的對抗訓(xùn)練時(shí)，才發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練的強(qiáng)度比他想象中的更大。

    對抗訓(xùn)練的項(xiàng)目和他之前進(jìn)行過的力量訓(xùn)練類似，唯一的區(qū)別在于，每組動作之間的休息時(shí)間變得更短了，甚至于有時(shí)候只有10秒左右。雖然僅僅只是縮短的休息的時(shí)間，但對張述來說，他感覺強(qiáng)度瞬間上升了幾個(gè)等級。僅僅只做了幾組，他就感到了體力不支。

    “呼~~~呼~~~教練。。。這。。。這種訓(xùn)練項(xiàng)目。。。和之前。。。增肌訓(xùn)練的。。。一樣啊。。。”他上氣不接下氣的問道，期待著梅里奇尼給他詳細(xì)的解釋一番。這樣他就能多休息一兩分鐘了。

    但梅里奇尼并沒有上當(dāng)，他在沉默中看著手上的秒表，10秒鐘一到，馬上毫不留情的吹響了口哨：“繼續(xù)！下一組！”

    快要口吐白沫的張述只能再一次站上了器械，表情扭曲的繼續(xù)接下來的訓(xùn)練。

    直到張述做完了所有的動作，梅里奇尼才慢慢的跟他解釋了起來。

    “張，你現(xiàn)在做的訓(xùn)練項(xiàng)目的確和之前的增肌訓(xùn)練類似。因?yàn)樾〖∪旱腻憻捠菬o法單獨(dú)進(jìn)行的，它們必須在你大肌群的帶動下才能得到鍛煉。所以雖然我們做的項(xiàng)目相同，但是我們鍛煉的目的是不同的，區(qū)別就在于每組動作的間隔時(shí)間上。。。。。。”

    梅里奇尼還準(zhǔn)備非常詳細(xì)的為張述講解著身體訓(xùn)練的原理，但這個(gè)時(shí)候，張述已經(jīng)完全聽不進(jìn)去了。

    他直接跑到洗手池邊吐了。

    梅里奇尼見怪不怪的聳了聳肩，他從訓(xùn)練箱中拿出一瓶特制的飲料，遞給趴在洗手臺旁一臉萎靡的張述。

    “一會慢慢的喝完這瓶水，嘔吐會讓你體內(nèi)的電解質(zhì)流失，導(dǎo)致你身體恢復(fù)的速度變慢。你必須將這些損失的水分和電解質(zhì)補(bǔ)充回來。”

    “教練，以后每天都要這樣練到吐嗎？”張述靠著洗手臺，虛弱的問道。

    “當(dāng)然不。”梅里奇尼搖了搖頭。

    聽到他這樣說，張述的心里輕松了許多，但梅里奇尼接著說了下去。

    “能堅(jiān)持到嘔吐，至少說明張你的意志力足夠強(qiáng)大，嘔吐只是因?yàn)槟悻F(xiàn)在太弱了。當(dāng)你以后慢慢習(xí)慣這種運(yùn)動量的時(shí)候就不會再發(fā)生這樣的事了。”

    “到時(shí)候，我會再對你提高要求的。”

    他看著張述，露出了興奮的笑容。

    .

    張述的特訓(xùn)時(shí)間包括了每天上午和下午各一堂訓(xùn)練課，由于俱樂部放假，中午他只能回家吃飯。

    對于他每天的食譜，梅里奇尼也做了特別的定制。由于在上午的訓(xùn)練中張述發(fā)生了嘔吐的現(xiàn)象，所以梅里奇尼還專門改變了這一天中午的食譜，以幫助張述的身體能夠更快的恢復(fù)，讓他有能力完成下午的訓(xùn)練。

    他扶著幾乎走不動路的張述到了停車場，見到了來接張述的韓雨。

    “韓小姐，張中午的飲食是由你來負(fù)責(zé)的，是嗎？”梅里奇尼問道。

    韓雨看著幾乎已經(jīng)虛脫的張述，下意識的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

    梅里奇尼打了個(gè)響指，早聽說張有一位幫他做飯的家政人員，只是沒想到竟然是這么年輕漂亮的一個(gè)中國女孩。他將一張A4打印紙遞向韓雨。“張今天中午可能會沒什么食欲，但一定要讓他按照這張紙上的食譜攝入足夠的營養(yǎng)，這關(guān)系到他接下來的訓(xùn)練效果。最近的訓(xùn)練強(qiáng)度很大，如果張的營養(yǎng)攝入不足，輕則影響訓(xùn)練效果，重則有可能引起他的受傷，所以請一定要嚴(yán)格監(jiān)督他的飲食情況。”

    韓雨接過那張紙，上面密密麻麻的打印了滿滿一頁。她鄭重的點(diǎn)了點(diǎn)頭，將紙張折好放進(jìn)了包里。

    “很好。”梅里奇尼笑著將張述扔上了車，對韓雨揮了揮手，“那就交給你了，再見。”

    韓雨同梅里奇尼道了別，她坐上駕駛座，回過頭看了一眼躺在副駕位置上一動不動已經(jīng)睡著的張述。

    一直以來，張述展現(xiàn)在她面前的都是他優(yōu)秀的一面，在球場上戰(zhàn)無不勝，被布雷西亞整個(gè)城市的球迷所喜愛，明明年齡比自己小，卻已經(jīng)拿著在歐洲都能算得上的高收入，年少成名，所有人都認(rèn)為他是不折不扣的天才。

    但沒有人知道，在所有人都知道的榮譽(yù)背后，他究竟付出了多少的努力呢？

    韓雨笑著探過身子幫他系上安全帶，她沒有叫醒張述。

    他看起來那么辛苦的樣子，就讓他再多睡一會吧。

    但一陣手機(jī)的鈴聲在車?yán)镯懥似饋恚n雨的余光看著張述閉著眼睛用手在衣兜里摸索，然后拿出了電話按下了接通鍵放在耳邊。

    “喂，誰啊？”他瞇著眼睛問道，“維維？什么事？”

    很快，他就坐直了身體，眼睛也睜開了。

    “你要來一線隊(duì)了？太棒了！”張述差點(diǎn)從座位上跳起來，“這有什么好考慮的呀！快來快來，哥在更衣室里罩著你！”

    他是如此的激動，以至于韓雨不得不提醒他注意安全，不要影響她的駕駛。

    張述咧著嘴對韓雨做了個(gè)抱歉的表情，電話那頭的維維亞諾還在詳細(xì)的跟他說明心里的疑慮。

    對于維維亞諾的顧慮，張述顯得滿不在乎。

    “維維，你在U19也是踢U19聯(lián)賽，來一線隊(duì)，就算只能做第三門將，打不了還是踢U19比賽呀，你又沒有什么損失，干嘛要因?yàn)槟强尚Φ淖宰鹦姆艞夁@個(gè)機(jī)會？”他揮舞著手，“何況你也不一定就肯定是做第三門將了呀。”

    他拿著電話，仔細(xì)的幫維維亞諾出著主意。

    “你就算被租借出去就一定能獲得上場機(jī)會了嗎？最大的可能性還不是做替補(bǔ)門將，每年也沒幾次上場機(jī)會。更何況其實(shí)我們隊(duì)的后防線我覺得和其他意甲中下游球隊(duì)比起來也強(qiáng)不到哪里去嘛，你與其去其他隊(duì)里和他們的那些門將競爭，為什么沒信心和我們隊(duì)的兩個(gè)門將競爭呢？”

    “卡斯特拉齊的實(shí)力如何我是不太清楚，反正應(yīng)該是沒塞雷尼強(qiáng)，否則怎么會被租借出去呢。他和阿格里亞迪既然要競爭一個(gè)主力位置，我覺得你和阿格里亞迪的實(shí)力差距也不是特別大，你完全有能力和他們競爭一下的呀。”

    “還是說，你覺得你比起阿格里亞迪差遠(yuǎn)了？”

    估計(jì)是張述的激將法對維維亞諾起了作用，反正韓雨看到張述臉上的笑容越來越燦爛了。

    “沒錯(cuò)！就是這樣！季前訓(xùn)練我在一線隊(duì)等你！哈哈！”

    他大笑著這樣說道，然后心滿意足的掛上了電話。

    .

    張述的訓(xùn)練在一天天的煎熬中繼續(xù)，馬佐尼也不斷的為球隊(duì)擴(kuò)充著實(shí)力。

    由于巴奇尼剛傷愈復(fù)出，還未經(jīng)過比賽的檢驗(yàn)，雖然球隊(duì)從帕爾馬買下了巴奇尼的所有權(quán)，但是為了保險(xiǎn)起見，布雷西亞又從摩德納買下了斯蒂法諾·毛里，這名攻擊型中場球員可以勝任中路和左路的多個(gè)位置，這樣當(dāng)巴奇尼無法勝任比賽的時(shí)候，張述可以填補(bǔ)巴奇尼的空缺，而菲尼皮尼和毛里的配置則保證布雷西亞的左邊路依然保持足夠的板凳深度。

    同時(shí)，瓜迪奧拉對馬佐尼的建議老帥也沒有忘記，這個(gè)賽季失去了阿皮亞這樣一位防守悍將，布雷西亞將目標(biāo)瞄準(zhǔn)了國際米蘭的老將迪比亞吉奧。

    現(xiàn)年32歲的迪比亞吉奧曾是意大利的中場核心，他拼搶積極，防守穩(wěn)健，大局觀極佳，同時(shí)還有一腳出色的長傳和分球。在02年世界杯第一場小組賽中，正是他的一腳長傳助攻維埃里打進(jìn)奠定勝局的一球，幫助意大利2:0擊敗了厄瓜多爾。但是在隨后的訓(xùn)練中他不幸受傷，意大利也緊接著輸給了克羅地亞，被墨西哥逼平。最后再隨后的1/8決賽中被韓國隊(duì)淘汰出局。

    在這個(gè)夏季轉(zhuǎn)會期，國際米蘭的主帥庫珀開始大肆引入中場新鮮血液，對于迪比亞吉奧這樣的老將，庫珀并沒有留下他的意思，于是在于國家米蘭的合同到期后，迪比亞吉奧成為了一名自由球員。

    布雷西亞早就在巴喬和瓜迪奧拉這樣擁有一定實(shí)力，又不需要花費(fèi)轉(zhuǎn)會費(fèi)的老將身上嘗到了甜頭，于是當(dāng)馬佐尼考慮后腰人選的時(shí)候，迪比亞吉奧的名字第一個(gè)進(jìn)入了老帥的腦海中。

    在經(jīng)過了一個(gè)多月的談判后，迪比亞吉奧終于和布雷西亞達(dá)成了協(xié)議，下個(gè)賽季，他將成為布雷西亞的一員。

    “在國際米蘭的這幾年我非常愉快，但現(xiàn)在我將投入新的集體面對新的隊(duì)友，我和羅比非常熟悉，能和他一同踢球也是我加入布雷西亞的一個(gè)原因，還有瓜迪奧拉，一想到我要和他一起搭檔就讓我興奮不已。”面對媒體，迪比亞吉奧這樣說道。

    迪比亞吉奧上賽季他出場25次攻入四球，雖然距離他的巔峰水準(zhǔn)有些差距，但他的體能還保持的不錯(cuò)，無論是作為主力同瓜迪奧拉搭檔，還是輪換瓜迪奧拉同馬圖扎倫一起為布雷西亞鎮(zhèn)守中場，他都是非常值得信任的一名球員。

    .(未完待續(xù)。)